闪电减肥日记

闪电减肥日记是一款运动减肥类型的app，用户在这款闪电减肥健身app里面可以更好的来锻炼自己的身体，减肥目标，实时记录科学减肥，而且还提供了非常多不同的饮食以及运动数据，能为每个人都制定出专属的瘦身计划，让减肥计划更加精准，让你更好的了解减肥所在，有需要的小伙伴赶紧来下载闪电减肥健身app来体验一下吧！

软件简介

个性化设置能够很好地根据用户的运动情况以及每天的卡路里消耗提供优质的减肥计划和方案推荐，真实案例分享给你更好的健身依据。汇聚海量运动达人在线分享交流经验，非常可靠的平台，欢迎大家前来下载使用！

软件亮点

减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星

输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况

每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的

以上就是闪电减肥日记的全部内容了，赶快收藏本站吧下载更多软件和游戏吧！

软件优势

平台内为用户提供了很多优质的减肥课程，可以随时去学习。

可以根据自己的身高体重去制定属于自己的减肥计划。

专业的健身教练能够辅导你去更好的参与不同的减肥运动。

软件评测

1、现代社会年轻人的压力越来越大，似乎压力越大胃口越大

在无节制的暴饮暴食下，肥胖也成为了现代年轻人的重大烦恼

他们开始想要通过节食减肥，然而暴饮暴食之后的节食减肥反而对身体造成了严重的损害。

2、专业的健身教练建议：科学的减重才是理想瘦身方式，这也是闪电瘦身想带给这些正因为减肥而苦恼的人

要通过科学的减肥方式让自己瘦下来，从而爱上运动，告别不健康的生活方式!

更新日志

v1.2.2更新内容

优化界面，增加记录功能

软件功能

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。