跟练
1.0.4
应用类型：其它
发布时间：2023/09/21
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33M
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简体中文
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安卓，4.0以上
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安卓版下载
APP Store下载跟练app最新版手机下载一款非常好的健身服务软件。该平台拥有丰富的健身视频，用户可以学到很多。每天，健身教练都会在网上指导你。无论你是减肥还是塑形，你都可以见到你。如果你坚持每天健身，你很快就会有一个令人满意的身材，这是非常好的。
软件说明
1.这些训练项目包括手臂、臀部、腹部和腿部练习，可以有效地帮助你减肥和塑造身体。
2.实时指导动画和视频，确保你每次的动作都是正确的。
3.你可以随时在家或其他地方锻炼。
软件优势
免费定制训练计划，每天坚持打卡训练，短时间就能轻松练出小蛮腰。
这里有大量的训练专辑，针对不同的健身需求分门别类，用户可以根据自身的需求来选择。
每个课程详细介绍运动所需的时长，训练所达到的目标，用户选择对应的课程即可开始锻炼。
记录用户每天完成的训练计划，打卡次数，用户还可以上传相册制作对比照，看看自己运动健身以来的变化。
软件亮点
这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。
动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。
您可随时在家或其他地方进行锻炼。
30天训练流程，每天几个动作逐步加强 ，历史记录和报告，记录每天运动情况，运动时间、身高与体重比例检测。
将来的你一定会感谢现在健身的自己。
软件评测
健身视频内容丰富，可以满足每个人的需求。
应用截图
