小梦睡眠
2.0.0
应用类型：其它
发布时间：2024/03/20
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49M
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简体中文
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安卓，4.0以上
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安卓版下载
APP Store下载小梦睡眠app免费版下载这是一款很好的改善睡眠的手机应用。该软件功能非常强大，可以实时监控用户的睡眠状况，帮助用户更加了解自己的睡眠。以上软件的睡眠服务功能非常全面，可以帮助用户创建一个非常舒适的睡眠环境，解决用户的各种睡眠问题，帮助用户安心入睡，喜欢的朋友可以快速进入下载。
软件介绍
1、治疗失眠心理健康监测应用，提供各种白噪音帮助睡眠，安静冥想，听一切唱歌。
2、平台支持各种助眠白噪音，冥想释放压力，睡个好觉，潮压舒缓，白噪音助眠。
3、触摸大自然的音符，培养良好的休息休息习惯，有效提高生活工作的专注度和效率。
软件亮点
助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意；
睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现；
睡眠方案—结合睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息；
睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦。
软件优势
压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群
失眠、忧虑不安人群
睡不醒，需闹钟多次叫醒人群
运动健身后的兴奋状态人群
有意了解和改善自身睡眠状态人群
——专治各种夜猫子、不服人群——
软件功能
放松减压：
放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑：
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
提升专注力：
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
缓解疼痛：
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
应用截图
