免费健身教练

免费健身教练

1.3.29
应用类型:其它 发布时间:2023/02/10
13M 简体中文 安卓,4.0以上

免费健身教练app是一款宅在家就能健康的运动塑形软件,非常适合因为疫情原因宅在家的广大朋友们,这里有专业健身教练分享的训练干货,非常的简单而且效果明显。

免费健身教练

软件介绍

科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练,凭借自身条件,每天锻炼几分钟,好身材即刻拥有! 有腹部,腿部,手臂,臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜。有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。 有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动。 你可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化!

软件特色

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团操、私教、训练营、精品小团课,一键预约,健身24小时不打烊。

教练健友,想搭就搭

圈子功能全新上线,助你找到千万健友同好,给你全新的健身社交互动体验。

界面焕新,即刻开动

全新设计,融入更多智能元素,给你更好的线上线下联动体验。

软件亮点

有腹部,腿部,手臂以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜。

有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。

有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力。此外,你可以在体重图上查看体重变化

软件功能

各部位精选健身教程

专业教练视频演示

科学的健身时间表

饮食跟踪管理

健身日记分享

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