时光锻炼
2.2.1
应用类型：其它
发布时间：2024/04/17
●
45M
●
简体中文
●
安卓，4.0以上
暂无下载
安卓版下载
APP Store下载时光锻炼app内置核心训练课程，为您提供一站式的凯格尔运动课程，手把手教您如何科学锻炼pc肌，塑造您的产后小蛮腰，快来下载健身吧！
软件说明
1.帮助男女用户锻炼身体上的肌肉，培养一个强壮的身体。
2.可以有效地帮助用户改良盆底肌的肌肉，让用户能有一个健康的体质。
3.为用户提供了各种视频教学，能够通过这些视频来学习各种健康知识。
软件特色
锻炼方法
专业课程
注意事项
百科知识
软件优势
1.用户可以跟着里面学习视频来进行锻炼，他会帮你实时记录你的锻炼时间。
2.方案集训里面有很多的方案可以帮你调节，你需要达到的你想要的恢复效果。
3.并且针对于产妇里面还制定了心理营养餐，让你产后可以放松自己的心情。
更新日志
修复已知问题
优化界面展示
软件功能
1、为大家制定合适的课程供大家来进行选择的，学习课程超级多。
2、网友们可以根据自己的需求来进行选择，专业的教练来教大家学习。
3、是一款为女性打造健身锻炼软件，会根据的女性体型的相关问题。
应用截图
