阳光自律

阳光自律是一款能够有效的帮助大家进行一个自身自律的app，很多人现在都没有一个良好的生活习惯，早上起不来不吃早餐、晚上睡不着，学校公司就犯困，这是一种非常不好的生活作息，很多时候都是一有空余时间就拿起了手机，没有手机这个日子就过不下去了。阳光自律app就是一款能够让你远离手机的软件，有了它你不再是没有手机就活不下去，有了它你不再是晚上睡不着早上起不来，它能锁定你的手机，强制性的让你远离手机，很有范的一款app，快来下载吧。

软件介绍

阳光自律app是一款专门为习惯培养所打造的软件，阳光自律app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启阳光自律app后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，远离手机提高工作和学习效率。

软件优势

1、来到这里可以很好地记录你每天所做的事情。还将详细记录您需要做的事情。

2、很多人觉得自己每天都在浪费时间，一天下来什么都不做。

3、安静地工作以变得更好，并做好日常计划是很重要的。

软件特色

1、累积：时间累积和新的勋章系统

2、记录：更快捷和多样的时间记录

3、专注：全新可自动循环的番茄钟

软件功能

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

官方介绍

帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些app，远离手机提高工作和学习效率。

更新日志

v2.1.1.42

1.性能与稳定性优化

2.使用体验优化

软件教程

1、用户下载应用安装到手机之后，点击图标即可计入应用

2、进入应用之后用户需要根据系统提示开启本应用必要开启的权限

3、用户设置权限开启成功后，点击即可进入首页

4、通过首页选择一个自律时间，点击“Go”选项进行添加锁屏可用应用

5、用户添加成功之后点击完成手机即可进入锁屏，开启自律之旅

软件评价

当你定制一个小目标，然后在软件里进行设置，他就会每天提醒你去完成这个小目标，然后进行打卡，帮助你来完成一系列的小目标，养成良好的行为习惯。

软件评测

对于自律性较低的伴侣，他们可以提供时间控制锁，帮助你更方便地计划时间。他们可以限制自己玩手机的时间。他们可以计划每天的时间，什么时候开始玩，什么时候学习，等等。